
Pasar unos días rodeado de la naturaleza es muy beneficioso para la salud. Algunos estudios han demostrado que el aire puro, rico en oxígeno, aporta partículas vitalizantes que nuestro cuerpo absorbe a través de la respiración y de las células de la piel. Así, se contribuye a la relajación y la desintoxicación del cuerpo.

No sólo cuando estamos despierto notamos las ventajas del campo, incluso cuando dormimos es beneficioso. Por lo general, el campo es un lugar más fresco por eso es frecuente que se duerma con las ventanas abiertas para que entre el aire.